SANTÉ

Une bonne santé commence par une alimentation saine et variée. Lait et produits laitiers jouent un rôle essentiel. Il s'agit de produits de base dans le triangle alimentaire. Ils constituent une source naturelle de vitamines et de minéraux.

Vous optez pourtant également pour une alimentation équilibrée et saine ?

Saviez-vous que les enfants, les jeunes adultes, les femmes enceintes et les seniors ont besoin d'environ 600 ml de produits laitiers par jour ? Adultes entre 18 et 60 ans, toujours 450 ml, ce qui est peut-être plus qu'on le penserait, car ce sont au moins 2 grands verres de lait par jour.

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Food in action
Milk and health